PRÄSENTIERT BEI

Glücklich sein

Möchten Sie glücklich sein?

Gibt es Dinge im Leben, die nicht so gut laufen? Suchen Sie eine persönliche Veränderung?

Mit mir als Life Coach können Sie beginnen, danach zu suchen. Oft fühlt es sich an, als stecke man fest. Gefühle wie z.B. Angst dominieren unseren Tagesablauf. Mit zwei Coaching Sessions im Monat zu je 60 Minuten können wir das ändern. Durch ein zielorientiertes Gespräch kann Ihnen klar werden, was genau Sie wollen. Eine genaue Zielsetzung ist der erste wichtige Schritt, zum Glücklich sein.

In den Gesprächen arbeiten wir ebenfalls einen Action Plan aus. Wie kommen Sie am besten und recht zügig zum Ziel bzw. zur Veränderung? Dieser Action Plan erstellt sich im Gespräch oftmals sehr schnell, da sich durch ihre eigene Reflektion Unklarheiten auflösen und ein Plan deutlich wird.

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Reden wir denn nur?

Zwischen den Sessions gibt es Hausaufgaben. Keine Sorge, wir sind hier nicht in der Schule. Die Hausaufgaben im Coaching nennen sich „Field Work“ und beziehen sich auf die Erkenntnisse der Sitzung.

Haben Sie z.B. erkannt, dass etwas aus Ihrem Umfeld Ihnen nicht gut tut, müssen Sie einige Entscheidung in Bezug auf Ihre Beziehungen treffen. Dabei sollten Sie notwendige Gespräche mit diesen Personen führen oder sich aktiv abgrenzen. Wenn Sie in einer unserer Stunden herausgefunden haben, dass Ihr Selbstwertgefühl Sie am Glücklich sein hindert, dann ist es die Aufgabe, daran zu arbeiten. Es gibt Übungen, um die Beziehung mit sich selbst zu stärken, jeden Morgen für das Geleistete zu danken und positive Glaubenssätze zu üben. Das Ziel natürlich: Glücklich sein.

Was sind meine Qualifikationen?

Ich arbeite als Coach in Hamburg, Berlin und online weltweit per Skype. Diese Arbeit begründet sich auf meiner Ausbildung als Coach und meinen Erfahrungen in den Medien. Viele kennen meine „Challenge Projekte“ vom ZDF, WDR oder Stern TV. Ich liebe extreme Herausforderungen, um persönlich zu wachsen. Reisen, wie „Ohne Geld ans Ende der Welt“ und „Wigges Tauschrausch“ waren essentielle Bausteine für den Entwurf meines MWCC-Coaching-Konzepts (siehe oben im Menü). Ich freue mich auf eine kostenlose Beratung in Hamburg, Berlin und online per Skype zum Thema „Glücklich sein“. Melden Sie sich!

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